top of page

COURSES

Work, Learn, Live Pilates

מסלול להכשרת מדרכי פילאטיס מזרן, מכשירים ובר. 

בית הספר של הסטודיו דוגל ומעמיק במקצועיות הכוללת הכשרה מעמיקה בשיטה עצמה, ובלימוד תורת ההדרכה, טכניקות לימוד והנחיה אשר יאפשרו לסטודנט להתחיל ללמד במקצועיות יתרה כבר בסיום הקורס! 

הלימודים בסטודיו מתבססים על השיטה הקלאסית, תוך מתן התייחסות לעולם והכלים המודרנים.

אימון עצמי, תירגול הנחיה, צפיה בשיעורים ואסיסט למדריכים הם חלק בלתי נפרד מהקורסים, תוך ליווי אישי ומקצועי לאורך הדרך. 

17.05.23-107.jpg

סדנאות

IMG_7240.JPG

סדנאות והשתלמויות להעשה

17.05.23-86.jpg

קורסים

Notebook

מזרן, רפורמר ובר, הקלק/י לפרטים נוספים

פילאטיס מזרן

נקודת הפתיחה שלך בעולם, מקנה את כל הבסיס התנועתי, השיטה והפילוסופיה העומדת מאחוריה, כולל לימודי אנטומיה ועזרה ראשונה, טכניקות הוראה והנחיה. 

מתאים לכל מי שרוצה להתחיל לעסוק בעולם התנועה וההדרכה, או ללמוד משהו החדש להעשרת העצמי.

מוכנה לצאת לדרך החדשה שלך?

  • 14.11.2023 ימי שלישי - 11:30-5:30

  • 17.11.2023 ימי ראשון 11:30-15:30

קורסים

BARRE

אם את כבר מדריכת תנועה (פילאטיס, ריקוד, זומבה, יוגה, פונקציונלי או כל תחום אחר) הקורס הזה הוא בשבילך! שיטת הבר ייחודית בכך שהיא משלבת אלמנטים מעולם הבלט והפילאטיס אך הכל קורה בדופק גבוה ובאנרגיות מרימות מיוחד. 

מתאים למדריכות שרוצות ללמד עוד סוג אימון אפקטיבי ומיוחד! נפגש על הבר!

- היסטוריה ועקרונות השיטה

- לימוד מנחי הבסיס והתנועות הלקוחים מעולם הבלט

- למידת השיטה המקורית

- בניית מערך שיעור

- התאמות , מודפיקציות ובניית רמות קושי משתנות בתוך הקבוצות ההטרוגניות.

- טכניקות הנחיה והוראה.

עם השלמת חובות הקורס תוענק תעודת הכשרה מקצועית .

הקורס הבא : בקרוב

  • 3.11.2023 - ימי שישי 11:30-15:30

  • 12.11.2023 - ימי ראשון 11:30-15:30

פילאטיס מכשירים

כהמשך להכשרת המזרן, לאחר רכישת הבסיס השפה וההנחיה, נמשיך ונתמקצע על המכשירים השונים. 

  • יפורסם בקרוב

סדנאות העשרה

יפורסם בקרוב

כיצד לעזור למתאמנים שלנו להתחבר בצורה נכונה למכשירים ולעצמם ע"י מגע מכוון ודגשים פשוטים ומדויקים?

סדנה המתמקדת ב- שכלול מיומנויות ההדרכה על הרפורמר.

נצלול למעמקי הרפרטואר: נלמד איך להשתמש נכון בקפיצים, בבר ובעגלה כדי להגיע לביצועים משמעותיים ומאתגרים. תקבלו הנחיות אפקטיביות ל"ספוטינג" ו"טאצינג "(מיקום מדוייק ומגע מקדם)של המורה בתרגילים ותקבלו רעיונות יצירתיים שיאפשרו לכן לבנות שיעור מגוון ומאתגר.

השתלמויות
bottom of page