• hadar311

לחם בננה

טבעוני, ללא גלוטן ומ 5 מרכיבים בלבד 😍


לדעתי תכפילו כמויות כי זה פשוט היסטריייי

מה צריך? למנה אישית (בכלי סופלה)

🍌 בננה אחת בשלה

🍌כפית מייפל

🍌1/4 כוס קמח שקדים עם כפית אבקת אפייה

🍌כף זרעי פשתן טחונים

🍌 מעט קינמון


תחילה, נמעך את הבננה ונוסיף את כל הרכיבים לפי הסדר

נשמן בספריי את כלי הסופלה, נעביר, נפזר מעל מעט סוכר קוקוס ונאפה למשך 30 דק על חום של 180.


תהנו!


14 צפיות0 תגובות

פוסטים אחרונים

הצג הכול