קורל פרקר מוסקוביץ

30, מדריכת פילאטיס מזרן, מכשירים ובר.

לא ידעתם אבל היא בעלת תואר ראשון במנהל ומדיניות ציבורית ותואר שני במנהל עסקים בבן גוריון.

עבדה כרכזת גיוס והדרכה של בנק מזרחי טפחות ולקראת העשור החדש היא מדריכת פילאטיס מזרן מכשירים ובר. 

המאכל האהוב עליה ביותר הוא קוסקוס! יכולה לאכול בוקר צהריים וערב.

חולת אקסטרים!

תרגיל אהוב: שולדר ברידג׳.

​

​

רוני הייזלר

23, מדריכת פילאטיס מכשירים ומזרן.

סטודנטית שנה א׳ לעבודה סוציאלית.

השיר האהוב עליה הוא יצאנו לרקוד של הדורבנים.

מאכל שהיא הכי אוהבת זה סמבוסק פיצה.

לא יכולה בלי: חברים סביבה.

סדרה אהובה: האנטומיה של גריי.

המקום השמח שלה: יער בשקיעה.

דמות השראה: עדי אלטשולר.

מוטו לחיים: מה שצריך לקרות קורה.

תרגיל אהוב: short spine.

​

מיכל מילר

25, מדריכת פילאטיס מזרן מכשירים ובר

תואר ראשון בתקשורת ולימודי מזרח אסיה.

המאכל אהוב עליה הוא אבוקדו.

והשיר שהיא הכי אוהבת ״אצלי תצאו גברים״ ממולאן.

לא יכולה בלי: לימונים, בעיקר בשתייה בבוקר.

עובדה שתפתיע אתכם היא שהיא יודעת יפנית!

המקום השמח שלה הוא המדבר.

דמות השראה: אבא שלה.

מוטו: נדוש אבל לנסות תמיד להיות הגרסה הכי טובה של עצמך

תרגיל אהוב: מזרן - רולינג לייק א בול.

מכשירים - שורט ספיין.

עידן קסיס

23, מדריכת פילאטיס מזרן ומכשירים.

סטודנטית לתואר שני בהנדסה ביורפואית. 

3 עובדות מפתיעות עליה:

1. ההתאהבות שלי ברפורמר קרתה בליאתיס לפני שנתיים אחרי שבמקרה נתקלתי באינסטגרם הפוטוגני.

2. אחד הדברים האהובים עליי זה צלילה (ועשיתי את זה גם בצבא).

3. הייתי אלופת ישראל ובנבחרת ישראל בשחייה אומנותית.

המקום השמח שלי: הים, בעיקר מתחת למים.

דמות השראה: אמא ואבא שלי.

מוטו לחיים: בשביל להיות משהו יוצא דופן צריך לעשות דברים יוצאי דופן. תרגיל אהוב: טיזר.

יובל אטיאס

23, מדריכת פילאטיס מכשירים, בר ומזרן.

סטודנטית לסיעוד, בנוסף לזה יובל גם מדריכה לריקוד.

המאכל האהוב עליה הוא סושי.

הדמות שמעוררת בה השראה היא אמא שלה.

המקום השמח שלה הוא הסטודיו.

תרגיל אהוב: overhead!

התחושה של ניתוק חוליה חוליה למנח ממש לא יום יומי, שהיה של רגע, רעד קטן וירידה חזרה  ו… שוב.

עובדת בונוס שתסביר לנו כמה דברים… ״בצבא הייתי סמלת מחלקת טירונים שהתגייסו לצבא כהזדמנות אחרונה״.

שחר ידוב

24, מדריכת פילאטיס מכשירים ומזרן.

במקור משהם, סטודנטית לפיזיותרפיה שנה א' בבן גוריון 

1.הייתה דיילת באל על
2.רקדנית בלט ומודרני 
3. הדמות שנותנת לה השארה היא ...סבא שלה 
4. המאכל האהוב עליה הוא פיצה 
5.התרגיל אהוב: tree ! על הרפורמר ! 

ועובדת בונוס- בקרוב מתחילה את קורס מדריכות הBARRE שלנו !

תמר מיטרני

23, מנהלת המשרד.

סטודנטית לעבודה סוציאלית בבן גוריון. 
והנה כמה עובדות עליה , שימו לב אתם הולכים להיות מופתעים : 
1. הייתי רקדנית של סבא טוביה 5 שנים (יופי דו אלא קדו , כזה) 
2. אני לא מסוגלת לסבול שריקות 
3. המאכל האהוב עליה הוא עגבניות שרי 
4.רקדנית !
5. מתחילה את קורס מדריכות הBARRE הקרוב שלנו ! 

​

​

​

​

​

עדי בר-כליפא

32, מדריכת פילאטיס מכשירים ומזרן.

אמא של איב (3) בעלת קליניקה לפיזיותרפיה Fit'N'physio, מאמנת קרוספיט, ומדריכת פילאטיס.

מאכל אהוב: סטייק!

לא יכולה בלי..שני קפה רצופים בבוקר, אחד אחרי השני.

3 דברים שלא ידעתם על עדי...

 א. לפני שהייתי אמא התחרתי בהנפות אולימפיות.

ב. רק כשהפכתי למאמנת כושר הבנתי שאני בעצם רוצה להיות פיזיותרפיסטית. בכלל ניסיתי להתקבל לרפואה...

ג. אני אוהבת לאפות! כל מה שבא טוב עם הקפה אני אופה.

תרגיל אהוב- על המזרן- corckscrew! על הרפורמר זה הsemicircle הנפלא.

​

עדי בר-כליפא

32, מדריכת פילאטיס מכשירים ומזרן.

אמא של איב (3) בעלת קליניקה לפיזיותרפיה Fit'N'physio, מאמנת קרוספיט, ומדריכת פילאטיס.

מאכל אהוב: סטייק!

לא יכולה בלי..שני קפה רצופים בבוקר, אחד אחרי השני.

3 דברים שלא ידעתם על עדי...

 א. לפני שהייתי אמא התחרתי בהנפות אולימפיות.

ב. רק כשהפכתי למאמנת כושר הבנתי שאני בעצם רוצה להיות פיזיותרפיסטית. בכלל ניסיתי להתקבל לרפואה...

ג. אני אוהבת לאפות! כל מה שבא טוב עם הקפה אני אופה.

תרגיל אהוב- על המזרן- corckscrew! על הרפורמר זה הsemicircle הנפלא.

​

סהר חליווה

22, עומר, מאמנת כושר ומורה ליוגה ויניאסה.

5 עובדות עליה - 

1. מכורה לקפה ! 

2. המקום האהוב עליה הוא הים

3. כל בוקר אני מתחילה בנשימות

4.הייתה מתעמלת אומנותית

5.דמות שמעוררת בה השראה היא אמא שלה  !

​

​

​

​

​